Тренажёры и оборудование
Полусфера bosu
Для упражнений: Планка с опорой на BOSU; Приседания на BOSU.
Тренер в кармане
От упражнения — к тренировке
Выберите готовую программу, сохраняйте веса и повторения, возвращайтесь к технике перед подходом.
Тренажёры и оборудование
Для упражнений: Планка с опорой на BOSU; Приседания на BOSU.
Тренер в кармане
Выберите готовую программу, сохраняйте веса и повторения, возвращайтесь к технике перед подходом.
