Тренажёры и оборудование
Медбол
Для упражнений: Бросок медбола от груди; Бросок медбола сверху в пол; Бросок медбола одной рукой в пол.
Как выглядит тренажёр
Что выполнять на этом тренажёре
Бросок медбола от грудиКардио · Грудь · Медбол
Бросок медбола сверху в полКардио · Кардио · Медбол
Бросок медбола одной рукой в полКардио · Кардио · Медбол
Бросок медбола вверх из приседаКардио · Кардио · Медбол
Бросок медбола снизу вперёдКардио · Кардио · Медбол
Бросок медбола от груди лёжаСиловое · Грудь · Медбол
Повороты корпуса с медболом сидяСиловое · Пресс · Медбол
Отжимания узким упором на медболеСиловое · Руки · Медбол
