Тренажёры и оборудование
Приведение плеча — бабочка
Для упражнений: Сведение рук в тренажёре бабочка.
Тренер в кармане
От упражнения — к тренировке
Выберите готовую программу, сохраняйте веса и повторения, возвращайтесь к технике перед подходом.
Тренажёры и оборудование
Для упражнений: Сведение рук в тренажёре бабочка.
Тренер в кармане
Выберите готовую программу, сохраняйте веса и повторения, возвращайтесь к технике перед подходом.
