E2E бег на дорожке

Synthetic smoke cardio exercise. Safe fixture for automated checks.

  • Кардио
  • Кардио
  • treadmill
E2E бег на дорожке

Приложение "Тренер в кармане"

Добавьте упражнение в готовую тренировку

Сохраните движение в программе, задайте подходы и повторения, а видео оставьте под рукой перед началом подхода.

Собрать тренировку Смотреть каталог

Техника выполнения

  1. Держи спокойный темп
  2. Дыши ровно

На что обратить внимание

Synthetic smoke cardio theory.

Вопросы

Подбор замен

Меняйте упражнение без потери смысла

Если оборудование занято или движение не подходит, выберите похожий вариант и сохраните нужную тренировочную задачу.

Найти замену Все упражнения